Kategorie: Jóga a osobní rozvoj

chleb psenicno-zitny z kvasku

Jak na domácí pšenično-žitný chléb z kvásku

Nikdy předtím jsem doma chleba nepekla. Naučila jsem se to až během 28 denního programu v jóga ašrámu v Dolní Čermné. Jako dobrovolník – sevak jsem tu čelila mnoha poprvé a jak na domácí pšenično-žitný chléb z kvásku, bylo jedním z nich. Prošla jsem doslova rychlo...

Celý článek
nikol yoginitale cieslarova

Nikola Cieslarová srovnání kurzu jógy v ČR a Indii, o práci lektorky v Austrálii a autenticitě

Nikol alias YoginiTale je lektorka jógy, health koučka a spisovatelka z Česka, která ‚uvízla‘ na programu Work&Holiday. Rozhodla se nerepatriovat. Dát přednost těm, který se potřebovali dostat zpátky do ČR víc než ona. Přestěhovat se z vesničky do města Gold Coast a najít si tam práci jako...

Celý článek
harmindra singh joga jako terapie

Harmindra Singh: jóga jako terapie, tělo jako projekt pro transformaci v lepší, zdravější Já

Harmindra Singh učí anatomi a terapii. Je druhým ze tří zakladatelů Rishikesh Yoga Association. Říká, že jsme si jeden druhému učitelem a věří v to, že projdete-li kurzem v RYA, stáváte se rovněž členem – patříte do jedné velké jogové rodiny. Jako manager školy dělá...

Celý článek
Pavel 'Saník' Janko o duchovní cestě do Rišikéše, vlivu prostředí a čisté Lásce

Pavel ‚Saník‘ Janko: O duchovní cestě do Rišikéše, vlivu prostředí a čisté Lásce

Rekreolog. Lektor Vinjása flow a Astanga vinjása jógy v Hradci Králové. Absolvent Himalayan Yoga Association 500-h YTTC  programu pod záštitou Yoga Alliance v Rišikéši. Pája je hlavně vědomý mladý muž, který se řídí a objevuje srdcem. V Indii strávil neplánovaně dva měsíce. Společně si povídáme...

Celý článek
Zuzka Kopetzká o zkušenosti s kurzem instruktora jógy v Česku, vnitřní práci a transformaci podcast

Zuzka Kopetzká: O zkušenosti s kurzem instruktora jógy v Česku, vnitřní práci a transformaci

Dnešním hostem podcastu MEERA je Zuzka Kopetzká. Ta aktuálně dokončuje magisterské studium na FTP UP a zkoumá, jestli je lektorský kurz v ČR spíš trendem ve sportu nebo se jedná o spirituální záležitost. Tak jsme se mimo jiné i poznali, skrze její výzkum pro diplomovou...

Celý článek
coronavir prilezitost k transformaci

Koronavir jako dar a příležitost k transformaci

Aktuální situaci vnímám ve směs pozitivně – z nadhledu. Jsem prostě idealista. Kdo mě už zná, tak ví, že na nose nosím černé brýle s růžovými skly a i na pandemii koronaviru dokážu najít kousek dobrého, ba dokonce, koronavir vnímám jako dar a příležitost k transformaci. Cože?...

Celý článek
podcast meera

Podcast MEERA, zdroj cenných informací nejen o kurzu učitele jógy v Indii

Byla to cesta, dlouhá cesta, ale konečně se to prodralo z hlubin na světlo – narodil se podcast MEERA.Včera byl konečně schválen skoro všemi dostupnými platformami. Aktuálně jsem na 8. Spotify, Apple a Google podcast jak by smet.Už delší dobu jsem cejtila, že je...

Celý článek