Kategorie: Kurz učitele jógy v Indii

Jak na kurz učitele jógy v Indii. Jak se na kurz fyzicky i psychicky připravit a úspěšne ho i absolvovat.  Co očekávat. Kolik to stojí. Proč kurz absolvovat u zdroje. Porovnání kurzu na rodný hroudě v Česku a u zdroje v Indii.

jak_kvalita_spanku_souvisi_s_chuti_na_sladky

Jak kvalita spánku souvisí s chutí na sladký

Jak pak si se dneska vyspala? Cejtíš se po probuzení odpočatě nebo spíš unaveně?  Pokud k probuzení potřebuješ budík nebo se probouzíš s pocitem ospalosti či zastřeným vnímáním, nechce se ti s radostí vstávat z postele a spíš by sis ještě dáchla, pak se nebudíš odpočatá a dost pravděpodobně jsi se dobře...

Celý článek
Pawanmuktasan serie

Síla podceňované Pawanmuktásana série

Pawanmuktásana série je nejdůležitější skupinou cvičení jež má prokazatelný efekt na lidské tělo a mysli. Za mě, je to velice užitečná praxe pro předcházení fyzickým a mentálním poruchám, civilizačním onemocněním a super nástroj udržování si pevného zdraví – funguje perfektně jako nástroj prevence. Pawanmuktásana série je v józe cenná pro pochopení...

Celý článek
zmena navyku

Změna návyku trvá přibližně 66 dní

Už uběhl asi měsíc, od doby, co jsem vytvořila PDF 6kroků, jak ovládnout chutě na sladké. Dnes bych na to navázala změnou návyků, bo jsem si vědoma toho že, společnost nás naprogramovala tak, abychom si mysleli, že jakmile je něco na začátku obtížné a to platí i pro změnu návyků,...

Celý článek
nikol yoginitale cieslarova

Nikola Cieslarová srovnání kurzu jógy v ČR a Indii, o práci lektorky v Austrálii a autenticitě

Nikol alias YoginiTale je lektorka jógy, health koučka a spisovatelka z Česka, která ‚uvízla‘ na programu Work&Holiday. Rozhodla se nerepatriovat. Dát přednost těm, který se potřebovali dostat zpátky do ČR víc než ona. Přestěhovat se z vesničky do města Gold Coast a najít si tam práci jako lektorka jógy. Dle průzkumu trhu...

Celý článek
laddu tradiční indická sladkost

Laddu indická sladkost (ne)tradičně

Poprvé jsem Laddu přišla nachuť na kurzu učitele jógy v Rishikesh Yoga Association ku příležitosti oslavy svátku Raksha Bandhan. Objevila jsem, že Laddu je nedílnou součástí indických náboženských událostí a festivalů. Je to sladkost z mléka, mouky, cukru, oleje a ghí. Sladkost tak sladká, že je snad povinnost ji alespoň...

Celý článek
harmindra singh joga jako terapie

Harmindra Singh: jóga jako terapie, tělo jako projekt pro transformaci v lepší, zdravější Já

Harmindra Singh učí anatomi a terapii. Je druhým ze tří zakladatelů Rishikesh Yoga Association. Říká, že jsme si jeden druhému učitelem a věří v to, že projdete-li kurzem v RYA, stáváte se rovněž členem – patříte do jedné velké jogové rodiny. Jako manager školy dělá vše, co je v jeho silách...

Celý článek
Yogesh Jakmohla: ,,Motion is a lotion'' mobilita vs. flexibilita a kvalita vzdělání v RYA

Yogesh Jakmohla: jak stres ovlivňuje ohebnost, flexibilita vs. mobilita, anatomie jógy jednoduše

Yogesh oblíká zářivý úsměv. S láskou a nadšením předává své zkušenosti. Anatomii jógy dělá jednoduchou, zapamatovatelnou a zábavnou. Aspoň tak se mi vryl do paměti. Yogesh je ředitelem jogové školy a jeden ze tří zakladatelů Rishikesh Yoga Association (RYA). Master in Yogic Science. Učitel jogové anatomie a fyziologie a tak trochu biohacker. V...

Celý článek
Pavel 'Saník' Janko o duchovní cestě do Rišikéše, vlivu prostředí a čisté Lásce

Pavel ‚Saník‘ Janko: O duchovní cestě do Rišikéše, vlivu prostředí a čisté Lásce

Rekreolog. Lektor Vinjása flow a Astanga vinjása jógy v Hradci Králové. Absolvent Himalayan Yoga Association 500-h YTTC  programu pod záštitou Yoga Alliance v Rišikéši. Pája je hlavně vědomý mladý muž, který se řídí a objevuje srdcem. V Indii strávil neplánovaně dva měsíce. Společně si povídáme o tom, jak a podle čeho se...

Celý článek
Sadhu Shri o kurzu učitele jógy v Rišikéši, o józe jako metodě, nástroji osobního rozvoje

Sadhu Shri: O kurzu učitele jógy v Rišikéši, o józe jako metodě, nástroji osobního rozvoje

Tento díl podcastu MEERA patří mému indickému guru ji Sadhu Shri. Sadhu je především učitelem na svém místě. Oddán józe plní své poslání sdílet se světem její pravdivé poznání v tradiční formě. V indickém Rišikéši učí filosofii a meditaci víc než 8 let. Specializuje se na jógu & vedantu, Patandžaliho...

Celý článek
podcast meera

Podcast MEERA, zdroj cenných informací nejen o kurzu učitele jógy v Indii

Byla to cesta, dlouhá cesta, ale konečně se to prodralo z hlubin na světlo – narodil se podcast MEERA.Včera byl konečně schválen skoro všemi dostupnými platformami. Aktuálně jsem na 8. Spotify, Apple a Google podcast jak by smet.Už delší dobu jsem cejtila, že je na čase jít s kůží na trh jak...

Celý článek