Věřím, že pravdivé poznání sebe sama je podmínkou k dosažení udržitelného zdraví, spokojenosti a naplněného života. 

Vím to proto, že potlačení vlastní autenticity mě kdysi stálo zdraví...


Věřím, že pravdivé poznání je podmínkou k dosažení udržitelného zdraví, spokojenosti a naplněného života. 

Vím to proto, že potlačení vlastní autenticity mě kdysi stálo zdraví

...


Fascinuje mě síla lidského potenciálu a život sám


Většinu svého života jsem zasvětila studiu různých metod, jak nastavit v těle přirozenou rovnováhu. Už jako málé dítě jsem se válela v encyklopediích o lidském těle a v TV hltala Byl jednou jeden život. V 15ti letech jsem se začala hlubinně zajímat o řeckou a indickou filosofii, lidskou psychologii a pravidelně se účastnila seminářů osobního rozvoje. Ve škole večná outsiderka, introvertní knihomolka, která si libuje v experimentování svých poznatků jak na sobě, tak i spolužácích.

V 17ti letech mě zastavila akutní primoinfekce. Trpěla jsem na stěhovavé bolesti a křeče celého těla. Nemohla jsem spát ani vstát z postele. Západní medicína mi nebyla sto schopná pomoci a k mému údivu ani stanovit diagnózu. Neexistoval žádný lék. V absolutní bezmoci, jsem se sebe ptala:„Tak a co budeš dělat teď?“

 

„Je čas převzít za sebe a své zdraví zodpovědnost!“ - Lucie Štancová

Pochopila jsem, že můj obranný systém je v háji. Googlila jsem o holistickém přístupu léčby, zhltala desítky (ne)medicínských knih a absolvovala hned několik sebezkušenostních výcviků, kurzů a seminářů.

Pustila jsem se do intenzivního sebepoznávání. Rekonstruovala jsem to, kdo vlastně jsem. Čím více jsem se blížila k sobě a učila se zdravě žít v souladu se svou přirozeností, tím lépe jsem se cítila až mé potíže zcela vymizely. Zázrak? Né tak docela...

V roce 2012 jsem se oddala celostní terapeutické práci s tělem. Rukama vyprávěla léčivé příběhy bezeslov a ladila lidi na vlnu pohody. Více než 5 let jsem se učila naslouchat potřebám moderního člověka a praxí porozuměla, co nám lidem chybí a chybělo to i mě...


Lhůta platnosti mého současného života vypršela

 


Už delší dobu jsem pociťovala, že sama sebe opět ztrácím - pracovně jsem vyhořela. Ptala jsem se častěji a častěji: „Kdo jsi, a co od života vlastně chceš?“

Den za dnem ve mě sílila nutkavá potřeba žít v Pravdě. Vřítila se do mýho života a nechtěla čekat na žádný AŽ budu kariérně na vrcholu. Chtěla abych udělala tlustou čáru a obrátila list „teď“! 

Přátelé mi říkali:„Ty ses dočista zbláznila!“ a taky že jo, pověsila jsem terapeutickou činnost na hřebík, sbalila si svejch pár švestek do několika krabic od banánů, zbytek věcí věnovala na charitu a z velkoměsta se vrátila zpět do rodné vsi...

„Dej si závazek a pro změnu pečuj o sebe, o své tělo a duši“

 

Přihlásila se na Pražskou vysokou školu psychosociálních studií, abych se naučila rozumět, pojmenovávat a komunikovat ven ty pochody v těle, jež ke mě promlouvaly. Vzdělání v psychoterapii dávalo mým dosavadním znalostem o těle nový rozměr a bylo mi rovněž silnou oporou v období mé existenciální krize, chutnou potravou, jež sytila moji duši...

Tou dobou jsem dobrovolně působila v projektu Bylinková Terapie. Uplatňovala jse zde své přirozené schopnosti: naslouchat, porozumět, jít k jádru problému a navrhovat autentická řešení v souladu s klientem a na míru potřebám zákazníka. Zrodila se tu má nová profese - Ideamaker a já si plnila další sen. 

S projektem jsem se naprosto sžila. Navíc jsem se naučila rozumět rytmu přírody, kdy a jak užívat sílu bylin v samoléčbě, výrobě bylinných elixírů pro zdraví a krásu dle tradičních receptůr staroslovanských předků...


Ptala jsem se:,,Co je smyslem života?''

 


V té době pětadvacetiletá, opět fascinovaná východní mystikou, jsem sebrala odvahu a letěla si pro odpověď 5.386km do Rishikeshe - kolébka jógy. V zeleném předhůří himalájském u posvátné řeky Ganga jsem strávila 28 dní. Učila jsem se tu starodávné vědě o životě, o Jednotě v Dualitě i Ajurvédě u indických Mistrů.

Probouzela se z transu digitálního světa do vědomí skrze disciplínu, denní praktikum technik za účelem dosažení rovnováhy a harmonizace ve všech aspektech Bytí: fyzickém, vitálním, emocionálním, psychickém i spirituálním.

Od té doby rozděluji svůj život na období: před a po józe...

„Místo abyste citovali Buddhu, buďte Buddhou, buďte „probuzeným člověkem", což slovo buddha znamená.“  - Eckhart Tolle

Dalo by se říct, že čím víc jsem se vnitřně blížila něčemu jako je ticho a ticho se stávalo mou přirozenou součástí, tím více jsem se dostávala do stavu, který bych klidně mohla nazvat probuzenost.

Terminologie C.G.Junga, se mi zdá přesnější, ten říká že:,,Člověk se takzvaně stává sám sebou. Víc a víc je tím, kým vždy byl a kým vždy bude.''

 ‚‚Jóga je víc než tělesné cvičení, je to cesta. Je to cesta poznání sebe sama a ucelený nástroj osobního rozvoje v jednom.‘‘

To, jak blahodárně jóga působila na můj organismus mě naprosto ohromilo. Po návratu do Čech jsem se rozhodla splnit si další sen - spolupracovat na projektu jogové školy, s vizí společně pozvednout ostatní a rozšířit pravdivé poznání jógy do světa.

Tím to krokem chci také podpořit Čechy ve studiu jogy přímo u zdroje v Indii, tedy i vás, abyste se do Rishikeshe odvážili vyjet, věnovali si čas pro sebe, kdy se do sebe absolutně ponoříte, porozumíte tomu kdo jste a dosáhnete stavu harmonie.  

V souvislosti s tím jsem založila vlastní projekt Návod k použití, jehož hlavním cílem je inspirovat a probudit touhu po sebe-poznání a duševním rozvoji. Obnovit zdravý přirozený vztah člověka k sobě (i druhým) a kulturu vlastní tělesnosti.

Jsem přesvědčená, že Bytí sama sebou je klíčem ke zdraví i lékem na věčnou nespokojenost. Je dostupný každému i tobě a nestojí téměř nic - pouze pozornost a čas...

 

O studiu jógy v Indii a mých dalších experimentech na téma péče o tělo a duši, o nástrojích a metodách sebepoznání, které v každodenním životě využívám píšu na svém blogu