Štítek: kitchari recept

basmati mung dal kitchari problem s travenim

Ajurvédský recept na Kitchari podle Dr. Vasant Lad

Kitchari, a nebo taky khichdi or khichri, je ve svý podstatě okořeněná rozvařená basmati rýže spolu s mungo dálem. Je naprostým základem zdravého životního stylu, který vychází z 5 000 let staré vědě o životě – Ajurvédy. Protože basmati a mungo dál jsou svou kvalitou sladké a ochlazující chuti, se sladkým post trávicím efektem, jedná se o naprosto vyvážené jídlo, excelentní proteinovou...

Celý článek